Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

4.2 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 portions

Suroviny

  • white onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • salt to taste
    ¾ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • vegetable oil
    ½ oz
  • canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
    2 cans
  • vegetable stock
    4 oz
  • cotija cheese crumbled, to serve
    queso fresco, crumbled, to serve
  • fresh cilantro chopped, to garnish

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 492 mg
Protein 6.1 g
Kalorie 516.5 kJ / 123.5 kcal
Tuk 3.2 g
Vláknina 4.9 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 18.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...