Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

5.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 pieces

Suroviny

vegetable oil for greasing
fresh button mushrooms halved
60 g
broccoli cut in pieces
60 g
courgette cut in pieces
80 g
shallot halved
30 g
smoked salmon fillet, cut in cubes (1 cm)
100 g
Parmesan cheese cut in pieces
30 g
eggs
5
milk
120 g
salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
water
500 g
sriracha mayo for drizzling
black sesame seeds for sprinkling
fresh coriander for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 14.9 g

Kalorie 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 7.5 g

Sacharidy 39.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nester TM7 30 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40min.

Tex-Mex Bowl

50min.

Korean barbecue pork with rice salad

40min.

Spinach and cheese-filled meatloaf

1hod. 15min.

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10min.

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10min.

Hearty Seafood Chowder

1hod.

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min.

Duck, apricot and pine nut pastilla.

50min.

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45min.

Jalapeño chicken lettuce wraps

30min.

Chickpea and carrot dip

15min.