Guiso de mariscos con leche de coco

Guiso de mariscos con leche de coco

4.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 raciones

Suroviny

120 g de cebolla en trozos
40 g de zanahoria en trozos
70 g de pimiento amarillo en trozos
40 g de apio en trozos
1 diente de ajo sin la raíz
30 g de aceite de oliva
120 g de tomates en conserva en cubos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
35 g de pasta de curry rojo o amarillo
400 g de leche de coco
14 choritos frescos y limpios medianos
12 almeja medianas
16 camarones sin pelar enteros con cabeza (limpios sin su intestino)
2 limones cortados por la mitad
2 cucharadas de hojas de cilantro fresco
1 cucharada de albahaca fresca en trozos

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 970.2 mg

Protein 20.5 g

Kalorie 1745.1 kJ / 417.1 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 15.4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pesca Fresca 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de choritos

45min.

Dip de porotos negros TexMex

5min.

Tallarines fresco con hongos porcini

1hod.

Barras de proteína

50min.

Reineta al vapor con salsa de limón y almendras

40min.

Arroz caldoso con leche de coco y camarones

50min.

Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima

15min.

Flan de leche en varoma

5hod. 10min.

Jugo de papaya y mango

5min.

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min.

Strogonoff de pollo

40min.

Puré de betarragas

1hod.