Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

4.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

5 raciones

Suroviny

Reducción de balsámico

160 g de vinagre balsámico
1 cucharadita de azúcar
50 g de aceite de oliva
4 ramitas de tomillo fresco solo las hojas

Lentejas

1500 g de agua
100 g de lentejas de 4 mm
1 cucharadita de sal

Armado

500 g de tomate cortado en rodajas
300 g de queso fresco cortado en rodajas
30 g de berros
sal a gusto
pimienta negra recién molida a gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 10 g

Kalorie 1104 kJ / 264 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Magia de Thermomix® 70 recepty/-ů
Mezinárodní

Verde y liviano 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Coleslaw con curry

10min.

Pasta de ají amarillo

Žádné hodnocení

Huevo mollet

10min.

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Žádné hodnocení

Huevos duros (4 piezas)

20min.

Col rallado fino

10min.

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40min.

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30min.

Sofrito de ajo y cebolla

20min.

Ensalada de lentejas y berros

1hod. 25min.

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13hod. 30min.

Puré de papas (Pelar)

35min.