Zařízení & příslušenství
Risottata met asperges, broccoli en champignons
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porties
Suroviny
-
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)40 g
-
knoflookteentje in dunne plakjes gesneden1
-
paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonengroene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosje150 g
-
verse champignons in vier gesneden100 g
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
zoete paprikapoeder (volitelně)1 tl
-
water400 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
spaghettini kooktijd (8-9 minuten)300 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
612 mg
Protein
16.8 g
Kalorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
14 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
87.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Risottata
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Gehaktballetjes met Groenten
20 Min
Pad Thai
45 Min
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 Min