Tikka Masala Wraps

3.7 19 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
500 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
240 g
Paprikapulver
2 EL
Garam Masala
1 TL
Zitronensaft frisch gepresst
20 g
Knoblauchpulver
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
4 EL
Naturjoghurt
140 g
Salz
½ TL
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 732.7 mg

Protein 34.1 g

Kalorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dinkel-Pouletsalat

Dinkel-Pouletsalat

45min.

Beef Wraps Big Mac Style

Beef Wraps Big Mac Style

25min.

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50min.

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45min.

Chili con carne

Chili con carne

45min.

Pad Thai mit Garnelen

Pad Thai mit Garnelen

55min.

Guacamole

Guacamole

1hod.

Butter Chicken

Butter Chicken

50min.

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40min.

Udon Nudeln mit Poulet

Udon Nudeln mit Poulet

20min.

Scharfes Ingwer-Poulet

Scharfes Ingwer-Poulet

45min.

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40min.