Tikka Masala Wraps

3.3 27 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
500 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
240 g
Paprikapulver
2 EL
Garam Masala
1 TL
Zitronensaft frisch gepresst
20 g
Knoblauchpulver
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
4 EL
Naturjoghurt
140 g
Salz
½ TL
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 732.7 mg

Protein 34.1 g

Kalorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mediterranes Poulet mit Reis

1hod.

Karibische Wraps

50min.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45min.

Mediterraner Pastasalat

40min.

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

1hod.

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2hod.

Quiche Lorraine-Baguettes

40min.

Pouletbrust Metaxa

1hod.

Caprese-Omelette

30min.

Udon Nudeln mit Poulet

20min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1hod.

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30min.