Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 克 去皮鸡胸肉排, 切薄片
- 10 克 淀粉
- 10 克 料酒
- ½ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 糖
- 15 克 油
- 1 瓣 蒜头, 切片
- 120 克 梨, 去皮切块
- 10 颗 枸杞
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 838 kJ / 200 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Sacharidy
- 11.8 g
- Tuk
- 9.3 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
