Zařízení & příslušenství
Ragoût de lentilles
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
-
20 g d'huile d'olive
-
170 g d'oignons coupés en quartiers
-
150 g de carottes détaillées en morceaux (1-2 cm)
-
40 g de céleri branche détaillé en morceaux (0,5-1 cm)
-
1100 g d'eau
-
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
300 g de lentilles, sèches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
34.4 mg
Protein
12.9 g
Kalorie
954.5 kJ /
228.1 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
36.9 g
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