Zařízení & příslušenství
Bolognaise aux lentilles
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
6 portions
Suroviny
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
657 mg
Protein
11 g
Kalorie
1069 kJ /
256 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sauces et pâtes
8 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
La première bouchée : Purée de Fruits
Žádné hodnocení
Risotto de riz brun aux champignons
1hod. 15min.
Sauce à salade au fromage bleu
10min.
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1hod.
Poisson aigre-doux au riz
1hod. 5min.
Champignons sautés
55min.
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1hod.
Porridge à l'amande
10min.
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30min.
Cabillaud en sauce tomate
30min.
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min.
Légumes rissolés
20min.