Groentesandwiches

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

15 stuks

Suroviny

water
600 g
bloemige aardappelen geschild
500 g
gemengde groenten bv. broccoli, bloemkool, wortelen, enz.
350 g
groentenmix, diepvries
zout
1 tl
eieren
2
gemengde kruiden, gedroogd
1 tl
1 tl gemengde kruiden, vers
knoflookpoeder
¼ tl
paneermeel
60 g
mozzarella geraspt
50 g
roomkaas
60 g
60 g hummus

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Sodík 287.5 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 371.5 kJ / 88.8 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 11.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Speltbrood

Speltbrood

Žádné hodnocení

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Žádné hodnocení

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Žádné hodnocení

Pizza Diavola

Pizza Diavola

Žádné hodnocení

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1hod. 30min.

Kimchi kaasdip

Kimchi kaasdip

Žádné hodnocení

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Žádné hodnocení

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10hod.

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Žádné hodnocení

Maïsbrood en cheddar muffins

Maïsbrood en cheddar muffins

Žádné hodnocení

Kleverige toffeepuddings

Kleverige toffeepuddings

Žádné hodnocení

Roggebroodjes

Roggebroodjes

12hod.