Zupa krem z zielonej sałaty

4.1 36 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 porcje

Suroviny

60 g ryżu białego, długoziarnistego
6 - 8 liści sałaty masłowej
1 ząbek czosnku (volitelně)
700 g wody
250 g mleka (patrz wskazówka)
5 g masła
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (volitelně)
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 331.7 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 443.9 kJ / 106.1 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 15.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Urodzinowe przyjęcie w ogrodzie 13 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

30min.

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

1hod. 45min.

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45min.

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

55min.

Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą

15min.

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45min.

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2hod. 40min.

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1hod. 10min.

Konfitura z boczku i cebuli

25min.

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1hod. 20min.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15min.