Kompatibilní verze
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, et 1 c. à café
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- le jus d'1/2 citron jaune
- 200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
- 1000 g d'eau
- 50 g de filets d'anchois à l'huile
- 50 g de poivrons rouges en conserve
- 100 g d'artichauts à l'huile
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 988.5 kJ / 235.7 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 10.8 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 801.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45 min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Salade carottes râpées
10 min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 min
Riz complet végétarien
40min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min