Arašídové krekry

4.5 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

40 kusů

Suroviny

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Sodík 59 mg

Protein 1 g

Kalorie 146.6 kJ / 35 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 4.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arašídové máslo 7 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jablečno-jahodový mocktail

5min.

Veganské čočkové palačinky

3hod. 40min.

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40min.

Zeleninové vafle s tvarohem

20min.

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1hod. 55min.

Datlovo-ořechové kuličky

20min.

Pivní muffiny se sýrem

35min.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min.

Salmorejo

10min.

Mangovo-jogurtové nanuky

12hod.

Krémový dip z fety

5min.

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1hod. 10min.