Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kakaovo-ořechový krém
- 200 gramů lískových ořechů
- 60 gramů kokosového oleje
- 30 - 35 gramů kakaového prášku
- 100 gramů sirupu z agáve
- 150 - 160 gramů mléka
Banánové vafle
- 100 gramů másla, na kousky
- 30 gramů sirupu z agáve
- 340 gramů mléka
- 250 gramů hladké mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 200 gramů zralých banánů, na kousky
- řepkový olej, na pečení
- 80 gramů mandlových plátků
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 2153 kJ / 514 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Sacharidy
- 39.6 g
- Tuk
- 37.6 g
- Vláknina
- 4.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Jogurtový mug cake
20 min
Banánové lívanečky
30 min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 Min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány
1 Std.
Banánové lívance s malinami
35min
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1h 50 min
Vafle
40 Min