Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 bílky
- ½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
- 25 - 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 169.5 kcal / 709 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Tuk
- 14.1 g
- Sacharidy
- 4.3 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 1332.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Máslo
5min
Krémové žampióny s pečenými bramborami
1hod. 30min
Svatomartinské řepůnky
1hod. 45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Low carb květákové slané koláče
1hod. 20min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Nadýchaný pórkový koláč
2hod.
Celozrnný chléb
3hod.
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2hod. 10min
Krémová kuřecí polévka
45min
Boršč aneb červená polévka
1hod. 15min