Caponata

Caponata

5.0 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

azeite
70 g
alho
1 dente de
cebola
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
açúcar
20 g
sal
1 c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
50 g
alcaparra, em conserva escorrida
30 g
pinhão cru
30 g
vinagre de vinho branco
20 g
tomate pelado
300 g
manjericão fresco
5 folhas de
talo de aipo fatiado (1-1,5 cm aprox.)
150 g
beringela cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1083.6 mg

Protein 4.2 g

Kalorie 1376.2 kJ / 328.9 kcal

Tuk 26.4 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 22.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crackers de tomilho

Nessuna valutazione

Massa cremosa de abóbora

Nessuna valutazione

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com aspargos

Nessuna valutazione

Pad Thai de camarão

45min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35min

Carne louca

55min

Bolo de carne

1h 5min

Caruru

1h 10min

Patê de cebola caramelizada e sálvia

10min

Suco cítrico com capim-santo

Nessuna valutazione

Coleslaw

10min

Minestrone

45min