Zařízení & příslušenství
Hachis Parmentier à la patate douce
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 portions
Suroviny
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
75 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
350 g d'escalopes de dinde
-
2 tranches de jambon blanc
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g de patates douces en morceaux
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 g de lait demi-écrémé
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
2 c. à soupe de crème fraîche
-
15 g de gruyère
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
622.6 mg
Protein
31.6 g
Kalorie
1478.9 kJ /
353.5 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
3.5 g
Sacharidy
34.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Petits plats pour diabétiques
45 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Galettes de légumes
20min.
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min.
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45min.
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35min.
Soupe aux poireaux et pommes de terre
40min.
Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé
50min.
Petits flans brocoli et lardons
45min.
Carottes Vichy
35min.
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40min.
Velouté carotte, poireau, pomme de terre
35min.
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35min.
Soupe de potimarron
35min.