Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 67.5 mg

Protein 3 g

Kalorie 1025.1 kJ / 245 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 41.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petits plats pour diabétiques 45 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gressins italiens

1hod. 55min.

Confiture de kakis

1hod. 20min.

Bûche glacée aux trois fruits

12hod.

Tranche glacée à la noix de coco et à l'ananas

10hod. 30min.

Yaourt glacé aux fraises

7hod.

Pain maison au maïs

2hod. 30min.

Yaourt nature Mode Fermentation

12hod. 10min.

Faire sauter 400 g d'ananas

20min.

Mayonnaise au poivre

5min.

Pain moelleux, abricots, raisins au miel d'été

1hod. 40min.

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3hod. 15min.

Pain d'épeautre aux graines

6hod. 10min.