Supă de pește cu spanac

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Kalorie 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Supe delicioase 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mimosa cu căpșune și lămâie

Žádné hodnocení

Amestec de fructe, de Crăciun

Žádné hodnocení

Dovlecei murați

360hod.

Coajă de pepene murată

Žádné hodnocení

Medalioane din legume

1hod. 10min.

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Žádné hodnocení

Tocăniță de vită cu bere și găluște

1hod. 55min.

Muștar dulce de caise

Žádné hodnocení

Chutney de mure și ceapă

6hod. 50min.

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2hod.

Tom Yum cu crevete

25min.

Salată a la russe

1hod. 20min.