Kürbis-Pesto

Kürbis-Pesto

4.1 9 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
7 Portionen

Suroviny

  • Kürbisfleisch in Stücken (3 cm)
    500 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Orangenschale, gerieben (volitelně)
    1 TL
  • Chiliflocken
    ½ - 1 TL
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
    30 g
  • neutrales Öl (siehe Tipp)
    100 g
  • Ricotta
    50 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 352.8 mg
Protein 2.2 g
Kalorie 728.1 kJ / 174 kcal
Tuk 16.2 g
Vláknina 0.9 g
Nasycený tuk 1.9 g
Sacharidy 6.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...