Weihnachtliches Granola

4.8 13 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

600 g

Suroviny

Macadamianüsse, geröstet, ungesalzen
150 g
Pistazien, geröstet, geschält, ungesalzen
60 g
Mandeln
200 g
Sesam
20 g
Chiasamen (volitelně)
10 g
Kokoschips
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Amaranth, gepufft
30 g
Zimt
1 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Nelken, gemahlen
1 Prise
Kokosöl
60 g
Ahornsirup
80 g
kandierter Ingwer
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 600 g

Sodík 1082.6 mg

Protein 106.4 g

Kalorie 22512 kJ / 5380.5 kcal

Tuk 386.2 g

Vláknina 87.2 g

Nasycený tuk 142.8 g

Sacharidy 437.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wir warten auf's Christkind 29 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Blaubeer-Scones mit Honig-Walnuss-Butter

50min

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

1h 10min

Granola-Cups mit Skyr

1h

Zucchini-Zitronen-Muffins

1h

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35min

Bananabread-Granola

45min

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15min

Zitronen-Kokos-Energyballs

1h 15min

Veganer Carrot Cake

1h

Saatenbrot

8h

Tiramisu-Overnight-Oats

6h 10min

Low Carb Granola

45min