Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

4.8 70 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

10 Portionen

Suroviny

Goldleinsamen
30 g
Haferflocken kernig
250 g
Pecannüsse
100 g
Cornflakes z. B. Vollkorn-Cornflakes
25 g
Ingwer, gemahlen
½ TL
Muskat
2 Prisen
Zimt
¾ TL
Rohrohrzucker
40 g
Salz
2 Prisen
Vanillezucker, selbst gemacht
15 g
Kokosöl
50 g
Bananen klein, sehr reif, in Stücken
180 - 200 g
Honig
50 g
Mandelmus
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 50 mg

Protein 7 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Granola

1hod. 40min.

Granola-Cups mit Skyr

1hod.

Dinkel-Mandel-Cookies

1hod. 30min.

Mandel-Schoko-Granola

1hod.

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15min.

Baked Apple-Oats

1hod.

Zitronen-Kokos-Energyballs

1hod. 15min.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8hod. 20min.

Dinkel-Knuspermüsli

45min.

Kokos-Mandel-Granola

45min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1hod.

Low Carb Granola

45min.