Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 Portion

Suroviny

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 194 mg

Protein 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min.

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20min.

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50min.

Vegane Burger

Vegane Burger

1hod.

Avocado mit Ei und Lachstartar

Avocado mit Ei und Lachstartar

45min.

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

Žádné hodnocení

Grapefruit-Drink 100%

Grapefruit-Drink 100%

10min.

Grüner Power Salat

Grüner Power Salat

20min.

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45min.

Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni

Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni

1hod. 50min.

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1hod.

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5min.