Zařízení & příslušenství
Indonesische Gemüsepuffer
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Weisskabis den Strunk entfernt, in Ecken geschnitten, so dass sie durch die Reibe passen250 g
-
Karotten geschält150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)50 g
-
Korianderblätter, frisch10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Weissmehl175 g
-
Reismehl, hell25 g
-
Salz1 TL
-
Feinkristallzucker1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Wasser175 g
-
Mungbohnensprossen, frisch100 g
-
pflanzliches Öl zum Braten (z.B. Sonnenblumenöl) und ggf. etwas mehr6 EL
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
818 mg
Protein
8 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganer Januar
9 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
UrDinkel Brot
11hod.
Waadtländer Kreuzbrot
13hod. 30min.
Knuspersticks
1hod. 30min.
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
1hod. 30min.
Reispfanne mit Hähnchen und Pilzen
30min.
Gedämpfte Pesto-Rollen
1hod. 15min.
Blätterteig-Rüebli
1hod.
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1hod.
Dreikönigsküchlein
3hod.
Limoncello
192hod. 30min.
Weizen-Dinkel-Brot
12hod.
Ramen Suppe Tantanmen
45min.