Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 parts

Suroviny

100 g de farine de blé semi-complet (T110)
100 g de farine de pois chiche
du sel
40 g d'huile d'olive et 3 c. à soupe
80 g d'eau
2 c. à soupe de moutarde forte
4 belles tomates bien mûres, en tranches fines
80 g de comté en lamelles fines
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du poivre moulu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 252.8 mg

Protein 15.6 g

Kalorie 1996 kJ / 477.1 kcal

Tuk 28.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 39.4 g

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