Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gousse d'ail
- 60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
- 260 g de pois chiches en conserve égouttés
- le jus d'un citron jaune
- 30 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 128.8 kcal / 538.3 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 6.7 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 251 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola noix de coco et amandes
45min
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15min
Crackers aux graines
35min
Houmous de lentilles corail et poivron
1hod. 20min
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Houmous feta et roquette
10min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1hod. 45min
Tartinade aux champignons
30min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min