Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
- 40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
- 30 g d'eau
- 110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
- 200 g de pois chiches en conserve
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 30 g de tomates séchées pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 500 g
- Kalorie
- 1715.1 kcal / 7176.1 kJ
- Protein
- 39.7 g
- Tuk
- 145.6 g
- Sacharidy
- 73.6 g
- Vláknina
- 20 g
- Nasycený tuk
- 24.4 g
- Sodík
- 2219.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
La salade de Jennifer Aniston
30min
Craquelins aux pistaches
30min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Houmous de lentilles corail et poivron
1hod. 20min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2hod. 40min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2hod. 45min
Houmous feta et roquette
10min
Houmous aux tomates séchées
10min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1hod. 45min
Tartare de champignons
35min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min