Zařízení & příslušenství
Ensalada rápida de brócoli
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Suroviny
-
350 g brócoli (en ramillete)
-
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
-
20 g cebolla
-
100 g calabacín en trozos
-
20 g zumo de limón20 g vinagre de manzana
-
60 g aceite de oliva
-
½ cucharadita sal
-
1 pizca pimienta molida
-
40 g de uvas pasas (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
3.5 g
Kalorie
861.8 kJ /
206.2 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
12.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
TM7 Colombia Experiencia Gastronómica
5 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Espuma rápida de frutas congeladas
10min.
Limonada
5min.
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min.
Hogao Colombiano
10min.
Espuma rápida de frutas congeladas
10min.
Limonada
5min.
Tabulé de coliflor al vapor
40min.
Ensalada rápida de brócoli
5min.
Arroz con pollo
45min.
Arroz con pollo verde
50min.
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min.
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min.