Steamed Chinese Vegetables

4.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.9 g

Kalorie 587.8 kJ / 140 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Welcome Service - Experience TM7™ 37 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy chicken pastel

30min

Mushroom Fettuccini

40min

Grated Cheddar Cheese

5min

Low Carb Mushroom Gravy

45min

Lemon Garlic White Rice

35min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

White Pesto Pasta (Metric)

40min

Grated Potatoes

10min

Grated Fruit

5min

Grated Carrots

5min

Quick Flatbreads

20min

Creamy Butter Chicken

1h