Steamed Chinese Vegetables

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.9 g

Kalorie 587.8 kJ / 140 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Welcome Service - Experience TM7™ 37 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Seafood Feast

1hod.

Spaghetti Carbonara

40min.

Slow Cooked Beef Stroganoff

7hod.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1hod.

Orange Pound Cake

1hod. 15min.

Shredded Lettuce

10min.

Fresh Orange Juice

5min.

Balinese Betutu Chicken

5hod. 35min.

Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce

45min.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min.

Brioche Buns

2hod.