Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 186 mg

Protein 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1hod. 10min.

Low Meat Chili di farro

45min.

Padella di verdure alla mediterranea

30min.

Müesli con cioccolato e pere

8hod.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

10min.

Lasagne

2hod.

Birchermüesli

1hod. 10min.

Salsa cremosa ai funghi champignon

30min.

Banana bread con patate dolci

2hod.

Riso con asparagi, broccoli e funghi

50min.

Capuns grigionesi

35min.