Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 186 mg

Protein 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Purè di patate

45min.

Funghi all'aglio

20min.

Verdure saltate (stile asiatico)

10min.

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20min.

Contorno di peperoni al vapore

40min.

Gratin di patate

1hod. 10min.

Insalata di quinoa colorata

40min.

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Žádné hodnocení

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Žádné hodnocení

Insalata di asparagi con fragole

45min.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min.

Broccoli e carote saltati

15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše