Insalata di asparagi con fragole

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

Asparagi

50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
600 g di acqua
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
1 cucchiaino di sale

Salsa

50 g di scalogno dimezzato
80 g di olio di oliva
50 g di aceto balsamico bianco
20 g di senape
10 g di miele
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 943 mg

Protein 7 g

Kalorie 1437 kJ / 343 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frutta e verdura di primavera 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata greca

25min.

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10min.

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Žádné hodnocení

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min.

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1hod. 10min.

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Žádné hodnocení

Zuppa di miso con tofu

Žádné hodnocení

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2hod.

Frittelle di verdure indonesiane

40min.

Muffin di frittata con il Nester

50min.

Tortini di tonno dal Nester

Žádné hodnocení

Mini shakshuka verdi dal Nester

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše