Chou chinois sauté

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Příprava 10min.

Celkový 20min.

3 portions

Suroviny

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 201 mg

Protein 2 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 8 g

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