Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

5.0 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portion

Suroviny

600 g de courgette de la taille de la goulotte
100 g d'oignons coupé en deux
4 - 5 brins de persil frais
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
15 g de champignons séchés
1 gousse d'ail
1 ½ c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
3 pincées de poudre de paprika
50 g d'huile d'olive
200 g tomates concassées en conserve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 987.2 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 812.8 kJ / 194.3 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ready, Set, Cook! 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Ragoût de lentilles

1hod.

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1hod. 10min.

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35min.

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1hod.

Mini tartes aux champignons

1hod. 45min.

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45min.

Gratin de chou-fleur et œufs durs

55min.

Croustade aux champignons

1hod. 40min.

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min.

Pad thaï aux crevettes

55min.

Couronne à la pomme et au citron

50min.

Salade de spaghetti de concombre coréen

25min.