Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 portions

Suroviny

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Tuk 22.3 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 30.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 recepty/-ů
Švýcarsko

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasagnes traditionnelles

1hod. 10min.

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min.

Chaussons aux légumes

1hod. 10min.

Tom Kha Gai

45min.

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1hod. 20min.

Smoothie vitalité

Žádné hodnocení

Pico de Gallo

5min.

Chili de bœuf et feta au citron

45min.

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2hod.

Petits pains au yogourt et sésame

1hod. 30min.

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2hod.

Poulet frit coréen

3hod. 10min.