Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 portions

Suroviny

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Tuk 22.3 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 30.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 recepty/-ů
Švýcarsko

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasagnes traditionnelles

1 Std. 10 Min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 Min

Chaussons aux légumes

1 Std. 10 Min

Tom Kha Gai

45 Min

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1 Std. 20 Min

Smoothie vitalité

Keine Bewertungen

Pico de Gallo

5 Min

Chili de bœuf et feta au citron

45 Min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 Std.

Petits pains au yogourt et sésame

1 Std. 30 Min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2 Std.

Poulet frit coréen

3 Std. 10 Min