Pre-workout Bar de date façon Snickers

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

20 portions

Suroviny

20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
20 g de cacahuètes grillées salées
100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
10 g d'huile de noix de coco
2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 16.2 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 495.1 kJ / 118.3 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 20.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

Žádné hodnocení

Wraps de poulet

15min.

Vegi+ Board

Žádné hodnocení

Focaccia avec sel et romarin

1hod. 40min.

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Žádné hodnocení

Gâteau au chocolat et ganache au chocolat

1hod.

Pico de Gallo

5min.

Dessert express aux fraises

5min.

Muffins aux trois chocolats

50min.

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1hod. 25min.

Café latte glacé zéro sucre

5min.

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40min.