Pre-workout Bar de date façon Snickers

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

20 portions

Suroviny

20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
20 g de cacahuètes grillées salées
100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
10 g d'huile de noix de coco
2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 16.2 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 495.1 kJ / 118.3 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 20.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolat et Poires Overnight Oats

20min

Glace Cookie Monster Cheesecake

8h 25min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Energy balls aux dattes

20min

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Ninguna valoración

Hummus

10min

Oignons fermentés (avec Cutter)

72h 30min

Brouillade rose

15min

Spaghetti alla nerano

30min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Tortilla de farine

1h