Zařízení & příslušenství
Vietnamese Noedelsoep
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
2 portie
Suroviny
-
prei (ongeveer 80 g), in stukken½
-
ui gehalveerd1
-
wortelen in stukken200 g
-
teentjes knoflook2
-
gember, vers wortel in dunne plakjes20 g
-
knolselder in stukken200 g
-
zwarte peperkorrels1 tl
-
steranijs2
-
kaneelstokje½
-
koolzaadolie2 el
-
water en een beetje meer om te koken1800 gram
-
laurierblad, gedroogd1
-
groentebouillonpasta3 tl
-
zout en een beetje meer voor de smaak2 theelepel
-
sojasaus2 el
-
ketjap manis2 el
-
limoen onbehandeld, 3 repen schil (elk 1 x 4 cm) dun geschild, sap uitgeperst1
-
rijstnoedel120 g
-
stevige tofu in blokjes (2 cm)150 g
-
peper, gemalen voor kruiden
-
verse sojascheuten (taugé)100 g
-
munt, vers enkel de blaadjes½ bos
-
koriander, vers enkel de blaadjes½ bos
-
lente-ui in fijne ringen1
-
chillipeper, vers in fijne plakjes1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
19 g
Kalorie
2078 kJ /
497 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
10.2 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min.
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25min.
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Salade van Rode Biet en Aardbei
5min.
Linzen Moussaka
Žádné hodnocení
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min.
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Žádné hodnocení
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Žádné hodnocení
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Žádné hodnocení
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min.
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45min.
Gevulde Eikelpompoen
Žádné hodnocení