Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 portie

Suroviny

Gegratineerde zoete aardappelpannenkoeken

zoete aardappelen langwerpig, Ø 4-5 cm, in stukjes gesneden (zie tip)
600 - 700 g
eieren
2
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
maïszetmeel
2 el
2 el aardappelzetmeel
olie om te bakken
2 - 3 el

Kalkoenburgers

jonge spinazie, vers
40 g
teentje knoflook
1
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
korianderblad, vers
5 g
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukken gesneden
400 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
¼ tl
olie te bakken hoeveelheid
guacamole (zie tip)
8 el
Cheddar kaas
4 sneetjes

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 958.1 mg

Protein 36.1 g

Kalorie 1804.4 kJ / 431.3 kcal

Tuk 25.1 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 17.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Béarnaisesaus

20min.

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

Žádné hodnocení

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Žádné hodnocení

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Žádné hodnocení

Vegi+ Board

Žádné hodnocení

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Žádné hodnocení

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3hod.

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Žádné hodnocení

Chorizo Quiche

2hod. 30min.

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Žádné hodnocení

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30min.