Zařízení & příslušenství
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
1827 kJ /
436.7 kcal
Tuk
16.7 g
Vláknina
8.5 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
61.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mood Boosters
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Carottes glacées au sirop d'érable
45min.
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min.
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8hod.
Légumes rôtis marinés
50min.
Salade d'aubergines et de lentilles
40min.
Poisson à l'ail et au citron
2hod. 20min.
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min.
Poulet sweet chili avec salade de chou
2hod.
Wraps aux légumes grillés et houmous
30min.
Riz aux légumes et à la viande
50min.
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35min.
Saumon teriyaki à l’ananas
30min.