Zařízení & příslušenství
Pilaw persan au yogourt masala
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
-
½ citron vert le zeste épluché finement à l'aide d'un économe
-
10 brins de coriandre, fraîche brins effeuillés
-
2 gousse d'ail
-
400 g de yogourt
-
1 c. à café de garam masala
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
50 g de dattes, dénoyautées
-
1 piment rouge, frais coupé en deux, épépiné
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
40 g de beurre en morceaux
-
300 g de riz basmati
-
600 g d'eau
-
2 pincées de safran
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 c. à café de ras el hanout
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
50 g d'amandes, entières, décortiquées
-
1 conserve de pois chiches en boîte petite dose (poids égoutté 140 g)
-
3 oignons en botte en fines rondelles
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15.9 g
Kalorie
2008.5 kJ /
480.1 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
9.9 g
Sacharidy
78.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cuisiner comme jamais.
203 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salade Green Power
20min.
Thai Tom Yum
45min.
Curry de courge
30min.
Bao-Buns à l’Egg poacher
1hod.
Farce pour tacos aux champignons
35min.
Bœuf laab
1hod. 5min.
Nouilles udon aux legumes
40min.
Korma de légumes aux noix de cajou
55min.
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35min.
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1hod. 20min.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1hod. 30min.
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1hod. 15min.