Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portion

Suroviny

30 g de pousses d'épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g bananes en pièces
1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
30 gramme de beurre d'arachide
1 c. à soupe poudre de cacao
1 c. à café de graines de chanvre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 47 mg

Protein 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Žádné hodnocení

Blue Hawaii

10min.

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10min.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Žádné hodnocení

Virgin cocktail au citron et thym

45min.

Chai latte au potiron

35min.

Virgin mojito aux fruits rouges

5min.

Mojito

5min.

Café Dalgona au lait concentré sucré

10min.

Frappuccino moka-potiron

20min.

Jus de pamplemousse rose et de groseille

Žádné hodnocení

Margarita concombre et piment

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše