Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

20 pezzi

Suroviny

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 16.2 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 495.1 kJ / 118.3 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 20.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allenarsi con gusto 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Panini yogurt, anacardi e muesli

1hod. 40min.

Tortino di cioccolato e matcha con cuore morbido

2hod.

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

2hod. 30min.

Praline di datteri e frutta secca

20min.

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30min.

Smoothie ACE

10min.

Mini Japanese cotton cheesecake (senza glutine)

1hod. 30min.

Cake Pop mostruose

3hod.

Tagliatelle di ceci

Žádné hodnocení

Pollo speziato con Tabbouleh

1hod. 15min.

Marinata per pollo piccante

10min.

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50hod.