Chia Tiramisu Pudding

4.2 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 6hod. 30min.

4 portions

Suroviny

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 78 mg

Protein 11.1 g

Kalorie 1091.9 kJ / 261 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 29.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1 h 20 min

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 h 10 min

Pineapple and Coconut Squares

45 min

Veggie Pulp Crackers

11 h 30 min

Fermented Raspberry Shrub

128 h 10 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1 h 30 min

Pumpkin Muesli Bars

30 min

Mediterranean Lamb Burger

45 min

Gozleme Stuffed Pockets (Paul)

2 h 5 min