Chia Tiramisu Pudding

4.2 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 6hod. 30min.

4 portions

Suroviny

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 78 mg

Protein 11.1 g

Kalorie 1091.9 kJ / 261 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 29.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Quick Pickled Spiralized Cucumber

5min

Sunflower Butter

25min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Herb Leek Phyllo Triangles

1h 20min

Pineapple and Coconut Squares

45min

Fermented Raspberry Shrub

128h 10min

Chocolate Avocado Mousse

10min

James Bond's Vesper Martini

5min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20min

Chocolate Pistachio Bars

20min

Veggie Pulp Crackers

11h 30min

Gozleme Stuffed Pockets (Paul)

2h 5min