Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2013 kJ / 481 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 30 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 17 g
- Sodík
- 61 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 Min
Ginger Cabbage Slaw
15 Min
Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)
2 Std. 40 Min
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
ABC Nut Butter
10 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Superfood Energy Balls
35 Min
Golden Oatmeal
10 Min
Buckwheat Pancakes
40 Min