Zuppa di miso con tofu

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di miso
1000 g di acqua e un po' di più per l'ammollo
8 g di alghe wakame essiccate
5 g di radice di zenzero fresco a fette
10 g di olio di sesamo, tostato
100 g di funghi shiitake, freschi a strisce
250 g di tofu delicato tagliato a cubetti (1 cm x 1 cm)
1 pezzo di cipollotto tritato finemente

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 968 mg

Protein 8 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zuppe asiatiche 7 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema di zucchine

25 dk

Passato di verdure

50 dk

Zuppa d'orzo grigionese

1sa 15 dk

Ramen al curry rosso con pollo

40 dk

Ramen con uovo

45 dk

Kimchi Tofu Suppe

50 dk

Zuppa Ramen Tantanmen

45 dk

Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi

50 dk

Low Meat Chili di farro

45 dk

Consommé di verdure con gnocchi

Değerlendirme yok

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Değerlendirme yok

Tom Yum tailandese

Değerlendirme yok

Zobrazit vše

Zobrazit vše