Zařízení & příslušenství
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porción
Suroviny
-
1 diente de ajo en rodajas finas
-
150 - 180 g morrón (cualquier tipo) de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
-
20 g aceite de oliva
-
100 g judía verde congelada100 g espárrago cortado en trozos (2-3 cm)
-
150 g brócoli
-
100 g hongo fresco en cuartos
-
100 g tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita pimentón (volitelně)
-
1 caldo de verduras (no en pastilla, líquido) en cubo
-
1 cucharadita sal
-
½ cucharadita pimienta molida
-
450 g agua
-
200 g arroz de grano redondo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 4 porción
Sodík
2444.5 mg
Protein
41.7 g
Kalorie
5960.8 kJ /
1424.7 kcal
Tuk
27.8 g
Vláknina
46.5 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
285.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Únicos
21 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Chow Mein
55 min
Burrito bibimbap
45 min
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 h 5 min
Coliflor tikka masala
30 min
Curry de lentejas
1 h 25 min
Salsa chimichurri
5 min
Cerdo agridulce
45 min
Pollo tikka masala
6 h 40 min
Ramen de curry rojo con pollo
35 min
Gyoza (dumplings)
1 h 30 min
Pollo frito Koreano
3 h 10 min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 h