Zařízení & příslušenství
Bruschetta mediterránea de frijol
Příprava 5min.
Celkový 5min.
12 porción
Suroviny
Aderezo
-
1 limón amarillo su ralladura
-
1 diente de ajo pelado
-
10 g de perejil sólo hojas
Puré de frijol
-
de frijol negro cocido, escurridos400 g de frijol bayo entero, enlatado enjuagados y escurridos
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 g de sal marina
-
1 cdita de pimienta negra molida
-
2 - 3 ramita de tomillo fresco sólo hojas
Montaje
-
aceite de oliva extra virgen para pincelar y rociar
-
8 rebanada de pan campesino pan de centeno (pan sin gluten si es necesario)
-
250 g de jitomate cherry rebanados por la mitad
-
sal marina para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
721.7 mg
Protein
12.7 g
Kalorie
1365.3 kJ /
326.3 kcal
Tuk
6.6 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
53.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rico y Mediterráneo
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Mini-frittatas
Žádné hodnocení
Bollitos Brioche
Žádné hodnocení
Cupcake de Pascua
Žádné hodnocení
Mini pasqualinas
Žádné hodnocení
Pulpo enamorado
50min.
Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)
Žádné hodnocení
Sushi falso
30min.
Jitomates rellenos de salmón
20min.
Relámpagos de chocolate
3hod. 30min.
Dedos sorpresa crujientes
50min.
Sándwich de nata
8hod.
Mini muffins de ejotes, queso y huevo (10-12 meses)
Žádné hodnocení