Sancocho

Sancocho

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1390.1 mg

Protein 15.5 g

Kalorie 1329 kJ / 317.6 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 26.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 36 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de papas

50min.

Mojito de fresas sin alcohol

5min.

Chocolate caliente sin lactosa

10min.

Risotto de camarón y espárragos

45min.

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30min.

Espuma de frutos rojos

10min.

Stroganoff de res

1hod.

Puré de papa y camote con chile morita

45min.

Pollo sudado

1hod. 10min.

Waffles

40min.

Ropa vieja

3hod. 30min.

Mongolian beef

1hod. 20min.