Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1390.1 mg

Protein 15.5 g

Kalorie 1329 kJ / 317.6 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 26.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 33 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz con pollo panameño

45min.

Rocoto carretillero

5min.

Puchero Uruguayo

1hod. 20min.

Arroz con pollo y verduras

30min.

Sopa de pollo de invierno

1hod.

Pollo glaseado a la naranja

10hod. 40min.

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45min.

Pollo crocante con salsa de piña agridulce

1hod.

Pollo asado con verduras

1hod. 10min.

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4hod. 30min.

Tacos de lengua de res

8hod. 15min.

Pollo sudado

1hod. 10min.