Zařízení & příslušenství
Arroz com lulas e camarões
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 40min.
6 porções
Suroviny
-
lulas limpas cortadas em anéis300 - 400 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo130 g
-
salsinha fresca (folhas e parte do caule)7 - 6 talos de
-
pimenta dedo de moça (volitelně) sem sementes1
-
dentes de alho4
-
azeite de oliva extra virgem160 g
-
camarões grandes com casca12
-
120 g brandyvinho branco seco120 g
-
água650 g
-
tinta de lulas15 g
-
cebola em pedaços70 g
-
tomate sem pele e sementes70 g
-
arroz agulha350 g
-
pimentas de cheiro cortadas em tiras4 - 6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
224.2 mg
Protein
15.2 g
Kalorie
3394 kJ /
811 kcal
Tuk
53 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
64.1 g
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