Arroz de peixe com espinafres e limão
TM6 TM5 TM31

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.2 (25 hodnocení)

Suroviny

  • 400 g filetes de pescada
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)
  • 30 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • 250 g miolo de camarão
  • 150 g tomate-cereja cortado em quartos
  • 1 c. chá de orégãos
  • 4 folhas de manjericão
  • 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
  • 900 g água
  • 300 g arroz carolino
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de peixe
  • 150 g espinafres baby

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1357.2 kJ / 324.4 kcal
Protein
22 g
Sacharidy
43.6 g
Tuk
6.3 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
882.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty