Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porții

Suroviny

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 5.7 g
Kalorie 1231 kJ / 294 kcal
Tuk 22.3 g
Sacharidy 17.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše